動物性食品を食べない方が良い？食べた方がいい？
2012年前後、マクロビオティックでは、動物性食品は、あまり勧められていませんでした。 2020年頃になると、動物性食品も、少し摂取したほうが良いと、おっしゃる方もいます。 私の体験からいうと、時代に合わせて、自分の体に合わせて、摂取するのが良いと感じます。 その時々で、気候が違います。温暖化だといわれていたのに、今度は、寒冷化している。 当然、食べ物も変化しますし、私たちの肉体も、変わってきてい […]
富とか名声とか、欲しがらないように、していこう。
富や名声を欲しがっているから、世界が平和になっていかない。 富や名声を欲しがらなくたって、お互いができることしてれば、絶対に世界はうまくいくって思ってる。 やってみなくちゃわかんないけど、時間かかるかもしれないけど、 だけど、みんなが、好きなことを純粋に、子ども心でやってたら、うまくいくようにできてるんだよ。地球ってところは。 この記事に興味を持ってくださった方は、富は必要か？名声って必要か？考え […]
YouTubeやテレビの映像、信じますか？
国や世界が、映像を加工しているとしたら？ 国や世界が流しているニュースが、嘘だとしたら？何を信じたらいいのでしょう。 昭和生まれの方は、テレビのニュースは絶対的存在ですよね。国や世界の言うことを、強く信じると思います。 そういうふうに、育ってきたからです。 学校教育はモロにそうでしょ。 先生の言うことを聞くように教育されてますよね。全員が、肯定で体育座り、黙って、校長先生の話を聞く。絶対服従の姿勢 […]
世界で大変なことが起こったら、あなたに起きていることだけに対応すればいい。
世界で、自然現象や、事件、大変なことが起こっているとしても、慌てることはありません。 それよりも、今、自分に起こっていることに、対応していけば、大丈夫です。 たとえば、 世界が混乱している映像を見つけても、それが、本当かどうか、わからないし、 地球の裏側で起こっていることが、すぐに、あなたに関わってくることとは、限らない。 そうなると、 世界の大ニュースよりも、目の前で泣いている子どもを抱きしめる […]
悪と闘うのは、悪になるということ。
悪を倒そうとしたら、あなたも同じことをすることになります。 身を守るために、戦わないといけない時も、あるかもしれません。 ですが、闘うことよりも大切なことは、私たち自身の幸せを想像することです。 単純に、純粋に、素直に、幸せを想像することができれば、世界は平和です。 相手を倒そうとする、どちらかが正しいと思う気持ちが、争いを大きくします。 そのことに、一緒に気がついていましょう。
相手が、本音を言っているか？気になる方へ。
「本当のこと言ってる？」「嘘ついてない？」 相手が本音を言っているのか、どうか、気になってしまう方に、読んで頂きたい記事です。 私も、相手の言っていることが、 「本当は、嘘なんじゃ？」「気を遣ってくれているだけなんじゃ？」と、 不安だった時期があります。 その私が、今は、 相手の言うことが、「嘘でも、本当でも、真実はどうでも良い。」「裏切られたら、付き合いをやめればいい。」 と、楽観的に、思えるよ […]
リキッダリアンとして生きていける、４カ条。
リキッダリアンを経験した、個人的な意見です。 完全に飲み物だけの時もあれば、ナッツなどを食べる時期もありました。 リキッド中心で生きていた、・期間・飲んだもの・食べた物、などを簡単にご紹介した後、 リキッダリアンを経験した私が思う、リキッダリアンでも生きていける条件を４つ、書いていきます。 ※ 完全にリキッダリアンだった時もあり、食べた時もありで、 2020年３月 現在は、固形物を食べています。 […]
どんな環境に育っても、生きていけるんだよ。
苦しいとか、寂しいとか、私もよく言いますが、 なんだかんだ、生きてる。 で、 この世にすんなり生きていけるようになりたかったら、自分全開、なんでもオープンで、生きていくことです。 その覚悟ができたら、とっても楽に生きられるようになりました。 やってみて下さい。