2012年前後、
マクロビオティックでは、動物性食品は、あまり勧められていませんでした。
2020年頃になると、
動物性食品も、少し摂取したほうが良いと、おっしゃる方もいます。
私の体験からいうと、
時代に合わせて、自分の体に合わせて、摂取するのが良いと感じます。
その時々で、気候が違います。温暖化だといわれていたのに、今度は、寒冷化している。
当然、食べ物も変化しますし、私たちの肉体も、変わってきています。
動物には命がある。植物は？
動物には、人間と同じように、命があから、食べてはいけない。と、思っていらっしゃる方もいます。
私には、動物にも、植物にも、命があるように感じます。
どちらにしても、
地球に生まれた命を頂くことを忘れてはいけないですよね。
動物が、私たちの口に入るには、「死」を迎える必要があります。
その「死」は、自然に生じた死ではなく、彼らの命を途中で切られる形で、迎えられます。
その時に、動物たちは、大きなストレスを感じ、アドレナリンをたくさん出します。
アドレナリンを多く含んだ肉体を頂くと、
私たちにも、アドレナリンの作用が働き、興奮状態になります。
動物性食品を頂くと、血圧が上がるのは、その影響があるのかと思います。
例えば、
元気がない、いつもだるくて、血圧が低い時などは、
感謝して、動物を頂くことも、あっては良いのではないか、と思います。
一方植物はどうか？というと、
植物からアドレナリンが出るのかどうか、分かりませんが、
丁寧に作られた野菜を、丁寧に切り、調理すると、料理から、とても良い波動が生まれます。
反対に、雑に大量に、投げるように収穫され、餌のように食されれば、野菜は体に良いと言われていても、良くない波動をもたらします。
どんな食べ物も、感謝して頂く。
食べ物を崇拝しなくても良いですし、
お坊さんの修行（イメージ）のように、質素で、音も立てず、少食で。
なんていうことを、無理にする必要はないです。
ただ、
「食べなきゃ。」
「これは体に良いから。」
と、食べるよりも、
「おいしー。」
「たのしー。」
と、食べたり、
家族と分け合って、必要な量だけを、食すのが、
食べ物に対する、感謝の表し方だと感じています。
いつも、食べ物に対して、好意的であることが大事です。
そして、
その食べ物が、どうやって作られているのか？
調べてみることで、より一層、感謝を深めることにつながります。
時々、食べ物について、考えてみる。
食べ物にこだわりすぎない。
を、大切にしていきましょう。
